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    藝術學院舉辦綠蘿花心靈驛站交流活動
    2019-03-18 閱讀: 出處:藝術學院 作者:葉 子 編輯:趙玉坤 

    313藝術學院綠蘿花心靈驛站迎來了新學期第一次師生交流活動。藝術學院團總支負責人與17級,18級學生在操場上共同探討當代大學生“如何緩解生活和學習中的壓力”。

    學習之道,貴在一張一弛,張弛有度,才能取得更好的效果。用積極心態對待學習自然更容易獲得學習的快樂。隨著社會的發展和生活節奏的加快,大學生也面臨著越來越多的心理壓力和學習壓力。對于學生在生活中的壓力,學生干部崔晨也給出很好的意見:1.學會休息,勞逸結合.堅持運動:生命在于運動,運動使人精力充沛,充滿活力。2.正確地認識自己,正確對待成功與失敗不為失敗找借口,要為成功找方法。 3.一讀解千愁。讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊,氣量豁達,不懼壓力。

        在交流過程中,對于緩解壓力的方式同學們各抒己見,學生蔣秀娟認為可以利用周末休息時間和三五好友共同聚餐,張傲寒認為看一部電影放松心情,王留柱認為參加一次短途旅行等等。通過定期的開展師生交流活動不僅讓同學們尋求了合適的方法去緩解生活和學習中的壓力,并且增進了師生間的交流,拉近了彼此的距離。(葉子)

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